השחל לכוס הוא משחק לשיפור ריכוז ופיתוח קוארדניציה.
לכאורה זה נראה פשוט להכניס את הכדור לכוס ביד אחת. אז זה לא כל כך פשוט.
כדי להכניס את כדור העץ לכוס יש לעמוד יציב ולפעול כמו בתרגול טאי צ’י נשימה עמוקה, כיפוף בירכיים ושמירה על תנועה ישרה, כלומר לא לזרוק את הכדור בתנועה מעגלית, אלא להרימו אלייך כשהחוט ישר.
מתאים לגילאי 4 ומעלה וכמובן למבוגרים.
משחק נהדר לתרגול יום יומי. זה עושה טוב על הנשמה והנשימה.